Jagody goji suszone 200g

Jagody goji suszone

O niezwykłych właściwościach suszonych jagód goji z pewnością już słyszałeś. My uwielbiamy je nie tylko za smak (to świetny dodatek do wielu dań, deserów, czy proteinowych shaków), ale rówieśny właśnie za zalety prozdrowotne. Jakie? Zacznijmy od wysokiej zawartości antyoksydantów – jagody goji zawierają duże ilości antyoksydantów, takich jak polisacharydy, karotenoidy i witamina C, które mogą pomóc w ochronie przed uszkodzeniem komórek i chorobami przewlekłymi. Do tego suszone jagody goji są bogate w witaminę C, która jest ważna dla prawidłowego funkcjonowania układu odpornościowego. Mogą one również pomóc w walce z infekcjami i chorobami. Jakby tego było mało, wpływają na poprawę stanu skóry. Wszystko dlatego, że zawarte w jagodach goji antyoksydanty i witaminy mogą pomóc w poprawie stanu skóry, zapobiegając starzeniu się i uszkodzeniom spowodowanym działaniem czynników zewnętrznych.

Jagody goji suszone – koniecznie je wypróbuj!

Co jeszcze wyróżnia suszone jagody goji? Choćby to, że świetnie wspomagają układ trawienny. Zawierają błonnik pokarmowy, który może pomóc w utrzymaniu zdrowej pracy układu trawiennego. Wiele również się mówi o ich wpływie na poprawę widzenia. Jest w tym wiele prawdy – jagody goji zawierają luteinę i zeaksantynę, które są ważne dla zdrowia oczu i mogą pomóc w poprawie widzenia. Do tego zawierają witaminę B6, która jest ważna dla funkcjonowania mózgu i układu nerwowego. Do tego są przyjaznym elementem niemal każdej diety. Wszystko dlatego, że są niskokaloryczne i bogate w składniki odżywcze, co sprawia, że są dobrym wyborem dla osób, które chcą utrzymać zdrową dietę. Teraz znajdziesz je również w naszym sklepie – do tego w doskonałej cenie!

Suszone jagody goji – znajdziesz je w naszej ofercie!

Jak jeść suszone jagody goji? Można je jeść jako przekąskę – stanowią zdrową alternatywę dla słodyczy. Możesz je również dodać do musli, owsianki, jogurtu czy smoothie. Do tego sprawdzą się do sałatek lub zupy, z pewnością dodadzą lekko słodkiego smaku i koloru do różnych dań. Suszone jagody goji można dodać do zielonej lub czarnej herbaty, aby wzbogacić jej smak i wartość odżywczą. Ile jeść dziennie jagód goji? Nie powinno się spożywać więcej niż 5-12 g suszonych jagód goji dziennie. Nie powinny ich również spożywać osoby przyjmujące leki przeciwzakrzepowe. Co jeszcze musisz wiedzieć? Że w naszej ofercie znajdziesz jedynie produkty pochodzące ze sprawdzonych, certyfikowanych upraw. Tak jest również przypadku suszonych jagód goji!