Masło orzechowe z miodem 200g - Nutrilla KIDS
Krem orzechowy z orzechów ziemnych z dodatkiem miodu to idealna przekąska dla całej rodziny. Jednym z głównych składników kremu są orzechy ziemne, a więc jest bogaty w białko, tłuszcze, błonnik, witaminy i minerały. Nasz krem orzechowy jest również wzbogacony o miód, który jest naturalnym słodzikiem i bogatym źródłem cennych składników odżywczych, takich jak witaminy i minerały. Miód jest również bogaty w przeciwutleniacze, które pomagają wzmocnić układ odpornościowy.
Dostępność: w magazynie
Wysyłka w: 1 dzień roboczy
Masło orzechowe z orzechów nerkowca 330g - Król Maseu
Masło z orzechów nerkowca
Dostępność: w magazynie
Wysyłka w: 1 dzień roboczy
Masło orzechowe z orzechów ziemnych CRUNCHY 500g
Masło orzechowe crunchy
Dostępność: w magazynie
Wysyłka w: 1 dzień roboczy
Masło orzechowe z orzechów ziemnych CRUNCHY 900g
Masło orzechowe z kawałkami orzechów
Dostępność: w magazynie
Wysyłka w: 1 dzień roboczy
Masło orzechowe z orzechów ziemnych KREMOWE 500g - Krol Maseu
Król maseu - najlepsze masło orzechowe
Dostępność: w magazynie
Wysyłka w: 1 dzień roboczy
Masło orzechowe z orzechów ziemnych KREMOWE 900g - Krol Maseu
Król maseu - najlepsze masło orzechowe
Dostępność: w magazynie
Wysyłka w: 1 dzień roboczy
Masło orzechowe z orzechów ziemnych SMOOTH gładkie 500g
Masło orzechowe kremowe
Dostępność: w magazynie
Wysyłka w: 1 dzień roboczy
Masło orzechowe z orzechów ziemnych SOLONE 900g
Masło orzechowe z solą
Dostępność: w magazynie
Wysyłka w: 1 dzień roboczy
Masło orzechowe z orzechów ziemnych SOLONE 900g - Krol Maseu
Król maseu - najlepsze masło orzechowe
Dostępność: w magazynie
Wysyłka w: 1 dzień roboczy
Mieszanka studencka 1kg
Mieszanka studencka z żurawiną
Dostępność: w magazynie
Wysyłka w: 1 dzień roboczy
Migdały blanszowane BIO 1kg ekologiczne
Ekologiczne blanszowane migdały całe - BIO
Dostępność: w magazynie
Wysyłka w: 1 dzień roboczy
Migdały blanszowane BIO 200g ekologiczne
Ekologiczne blanszowane migdały całe - BIO
Dostępność: w magazynie
Wysyłka w: 1 dzień roboczy
Migdały blanszowane BIO 500g ekologiczne
Ekologiczne blanszowane migdały całe - BIO
Dostępność: w magazynie
Wysyłka w: 1 dzień roboczy
Orzechy brazylijskie BIO 200g
Produkt ekologiczny
Dostępność: w magazynie
Wysyłka w: 1 dzień roboczy
Orzechy brazylijskie BIO 400g
Produkt ekologiczny
Dostępność: w magazynie
Wysyłka w: 1 dzień roboczy
Pasta kokosowa - Krem kokosowy 500g
Król maseu - najlepsze masło orzechowe
Dostępność: w magazynie
Wysyłka w: 1 dzień roboczy
Pasta sezamowa Tahini 330g
Krem Tahini - pasta sezamowa tahini
Dostępność: w magazynie
Wysyłka w: 1 dzień roboczy
Masło orzechowe z orzechów nerkowca 330g
Masło z orzechów nerkowca
Dostępność: w magazynie
Wysyłka w: 1 dzień roboczy
Orzechy – dlaczego warto je jeść?
Można się rozsmakować w ich niebywałym smaku i chrupkości, które w każdym gatunku orzechów są inne. W naszym sklepie ze zdrową żywnością polecamy m.in. orzechy brazylijskie, nerkowce czy migdały, które można spokojnie zjadać samodzielnie lub dodawać do różnego rodzaju potraw. Powodów, dla których powinniśmy spożywać chociaż minimalną dzienną dawkę orzechów jest wiele, a przede wszystkim chodzi o cenne właściwości odżywcze.
W środku nich znajdziesz głównie nienasycone kwasy tłuszczowe, które mają za zadanie obniżać poziom cholesterolu we krwi czy regulować proces metabolizmu w organizmie. Również w orzechach znajduje się bardzo duża ilość błonnika pokarmowego oraz witamin takich jak: kwas foliowy, witamin E, K czy tiamina. Przykładowo najwięcej białka znajdziesz w orzechach nerkowca, a źródłem minerałów, w tym głównie magnezu, znajduje się w migdałach. Z kolei orzechy brazylijskie są bogate w minerał selenu, który posiada właściwości antyoksydacyjne i wspiera płodność u mężczyzn.
Orzechy i ich kaloryczność
Jako jedna z nielicznych zdrowych przekąsek posiadają bardzo dużą ilość tłuszczów, a więc są też bardziej kaloryczne. Jednak wbrew pozorom wcale nie przeszkadzają one osobom będącym na diecie – wręcz przeciwnie. Orzechy są bogate w wartościowe tłuszcze nienasycone, które spożywane w odpowiednich ilościach mogą wspomagać utratę wagi i jednocześnie przyczynić się do wzbogacenia diety.
Przepisy z użyciem orzechów
Jak już wspomnieliśmy orzechy można zjadać samodzielnie w formie przekąski, a także dodawać do różnych dań zarówno na słodko, jak i słono. Polecamy wypróbować je w tradycyjnej wersji jako dodatek do ciast, babeczek, deserów czy naleśników. Ich aksamitny smak i chrupkość mogą wzbogacić także dania mięsne, w tym sosy, zupy czy też sałatki wegetariańskie i wegańskie. Warto na pewno przetestować je w każdej formie, a smaczne, zdrowe orzechy brazylijskie w niskiej cenie znajdziesz w Ekopace.




