Nie od dziś wiadomo, że oleje roślinne mają doskonały wpływ na zdrowie i urodę. Wśród nich szczególnymi walorami wyróżnia się olej lniany. Jego łagodzące i regulujące właściwości doskonale sprawdzą się zarówno dla osób o cerze wrażliwej i suchej, jak i bardzo przetłuszczającej się. Naturalny olejek lniany wolny jest od konserwujących, poprawiających konsystencję i aromat substancji chemicznych, które często znajdziesz w składzie drogeryjnych kosmetyków. Stosowanie oleju lnianego do pielęgnacji cery jest nie tylko bezpieczne i przyjazne dla organizmu, lecz również niezwykle skuteczne.
Co zawiera olej lniany?
Olej lniany jest bardzo bogatym źródłem witaminy E oraz karotenoidów. Substancje te mają silne działanie antyoksydacyjne. Wśród karotenoidów na uwagę zasługuje szczególnie luteina, która doskonale działa na zdrowie i wygląd skóry. Olej z nasion lnu to bogate źródło nienasyconych kwasów tłuszczowych z grupy omega oraz kwasu alfa- linolenowego oraz korzystnych kwasów tłuszczowych nasyconych i fitosteroli. Ponadto znajdziesz w nim także witaminy z grupy B, witaminę A, C, enzymy roślinne i białka.
Jakie jest działanie oleju lnianego?
Działanie oleju lnianego na skórę wynika wprost z jego bogatego składu. Dzięki substancjom o silnym działaniu przeciwutleniającym, jak witamina E i luteina olej skutecznie walczy z objawami starzenia skóry, sprzyja jej odnowie i dba o dobrą kondycję włókien odpowiedzialnych za elastyczność. Kwasy tłuszczowe pozwalają zadbać o prawidłowy poziom nawilżenia cery. Olej z nasion lnu stabilizująco oddziałuje na pracę gruczołów łojowych, dzięki czemu pomoże uporać się z przetłuszczaniem skóry i łojotokiem. Jego łagodzące działanie docenią osoby o bardzo suchej, skłonnej do podrażnień i wrażliwej cerze. Dzięki stosowaniu oleju lnianego na skórę w naturalny sposób zadbasz o jej młody i zdrowy wygląd i ograniczysz powstawanie zmarszczek. Cera stanie się jędrna, miękka i dobrze nawilżona.
Jaki olej lniany wybrać?
Jeżeli planujesz wykorzystać liczne pielęgnacyjne właściwości oleju lnianego, zadbaj, by pochodził on ze sprawdzonego źródła. Ekologiczne uprawy lnu podlegają kontrolą i muszą spełniać wiele restrykcji w zakresie stosowania chemii rolniczej. Uzyskane z nich ziarna a potem olej są zdrowe i bezpieczne od niepożądanych substancji. Wybieraj produkt nierafinowany i tłoczony na zimno. Taki sposób wytwarzania pozwala zachować maksymalną ilość korzystnych dla zdrowia i urody substancji. Olej lniany jest szczególnie wrażliwy na działanie wysokich temperatur, dlatego przechowuj go w chłodnym miejscu i nie podgrzewaj.
Jak pielęgnować skórę olejem lnianym?
Olej możesz stosować bezpośrednio na oczyszczoną skórę jako serum. Doskonale nadaje się do wzbogacania maseczek czy kremów. Sprawdza się także w formie łagodzącego kompresu dla podrażnionej skóry. Po dodaniu do oleju złuszczających drobinek (np. zmielonych pestek lub fusów kawowych) uzyskasz odżywczy i wspaniale pobudzający skórę do regeneracji peeling. Olej lniany doskonale sprawdzi się także do pielęgnacji włosów. Jeżeli Twoim problemem jest cellulit i rozstępy, po kąpieli wmasuj w dotknięte zmianami miejsca czysty olej lniany. Przy regularnym stosowaniu go w zastępstwie balsamu, zaobserwujesz znakomite efekty.
