Jakie działanie ma białko konopne?
Co ciekawe w przeciwieństwie do innych białek w postaci serwatki lub koncentratu, białko konopne w proszku posiada zdecydowanie bardziej kompletny profil aminokwasów. Rekomendowane jest ono osobom, które szukają alternatywnej metody uzupełniania białka. Dodatkowo często białko konopne ma działanie korzystne w diecie osób planujących zmianę trybu życia. Dla przykładu, jeśli nie wyobrażasz sobie dnia bez kawy, to proteiny z białka tego typu sprawdzą się wręcz idealnie jako jej zamiennik. W jaki sposób? Miarka białka konopnego dodana do koktajli może spowodować wzrost energii na całe popołudnie. Dodatkowo nie spada ona z czasem jak w przypadku wypicia małego espresso. Shake w takiej sytuacji podobnie jak np. herbata matcha doda nam sił do pracy bądź nauki z nieco bardziej stabilnego źródła niż kofeina.
Białko konopne – po co je stosować?
Suplement diety jest wykorzystywany często w diecie wegetarian tak jak fasola adzuki jako alternatywa dla ryb i przede wszystkim mięsa. Właściwości białka konopnego nawet w codziennej, standardowej diecie wzmacniają pracę układu odpornościowego, a także stanowią prawdziwe bogactwo nie tylko mikro, ale i makroskładników. Dużą zaletą włączenia w jadłospisu produktów na bazie tej rośliny będzie jej działanie przeciwzapalne. W aspekcie samego białka konopnego wyniki badań wskazują na to, że może ono potencjalnie ograniczyć objawy zapalenia stawów, a także pomagać w przypadku bólu mięśni ze względu na obecność kwasu gamma-linolenowego.
Zobacz nasze białko konopne BIO
Działanie białka konopnego i co się w nim znajduje?
Produkty tego typu to prawdziwe bogactwo mikroelementów. Same nasiona konopi zawierają nie tylko wspomniany idealny wręcz stosunek 3:1 kwasów, ale dostarczają również:
-
witaminy E,
-
witaminy D,
-
błonnika,
-
żelaza,
-
witaminy C,
-
witaminy B1,
-
wapnia,
-
sodu, i wielu innych.
W konsekwencji spożywanie białka konopi w proszku, może pomóc ludziom cierpiącym na choroby związane z układem trawiennym, a także jednocześnie polepszyć ich samopoczucie. Białko konopne do koktajli lub omletów będzie idealne, aby nadać im nieco więcej smaku, a także zagęścić nieco ich konsystencję
